Хатха-йога, или Изкуството да бъдем здрави
Книгите на Йоги Ракачарака са издържали изпитанието на времето. Макар и написани в началото на миналия век, всичките му петнадесет книги постоянно се преиздават в цял свят, включително и в Индия. "Хатха-йога" е най-продаваната сред тях, главно заради литературния талант на автора, който е съумял да представи на широката публика максимално просто и достъпно теорията на йогите за физическото и психическото здраве и да посочи как тя може да бъде приложена на практика. Той разяснява наглед познати неща - как да се храним здравословно, как да дишаме правилно, как да почиваме и да се зареждаме с енергия, как да се къпем, как да спим, - но така, че сами да се убедим колко изопачени представи имаме за всяка от тези елементарни жизнени дейности и как ден след ден неусетно рушим здравето си. Наред с това е описал и как да го възстановим с помощта на една система от оригинални динамични упражнения - лесни за изпълнение, но и учудващо ефикасни.
Kниги от същия жанр
-
Пълно прочистване, подмладяване и отслабване чрез суровоядствопечатна:
5.11 EUR
10.00 лв. -
Българска народна медицина. Съвременна медицина. Лечителско изкуствопечатна:
6.54 EUR
12.80 лв. -
Тренировка на тялото и на духапечатна:
5.11 EUR
10.00 лв. -
Магическите сили на пастатапечатна:
1.02 EUR
2.00 лв. -
Сексуалност и духовностпечатна:
10.22 EUR
20.00 лв. -
Да останем млади с йогапечатна:
2.04 EUR
4.00 лв. -
Витамините В за здраво сърце, срещу диабет, астма, рак, инфарт, инсултпечатна:
3.06 EUR
6.00 лв. -
Адаптогените - лековити растения за сила, издръжливост и борба със стресае-книга:
8.64 EUR
16.90 лв.печатна:
10.73 EUR
21.00 лв. -
Хомеопатичен справочникпечатна:
20.45 EUR
40.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.