Вкусно или полезно? И двете!
Рецептите, предложени в тази книга, докачват, че това не е невъзможна задача.
Кой казва, че полезните ястия непременно трябва да са безвкусни и неапетитни? Вкусното и полезното прекрасно могат да се съчетаят и не е необходимо постоянно да правим труден избор между грижата за здравето и удоволствието от храната. Достатъчно е да се придържаме към няколко прости правила: правилно съчетаване и подбор на продуктите, щадяща кулинарна обработка, разумно използване на мазнините, добавяне на разнообразни, но умерени по количество подправки.
Kниги от същия жанр
-
Всичко, което искате да знаете за алкохолапечатна:
6.13 EUR
12.00 лв. -
500 десерта, които непременно трябва да опитатепечатна:
10.17 EUR
19.90 лв. -
500 салати, които непременно трябва да опитатепечатна:
10.17 EUR
19.90 лв. -
Кисело зелепечатна:
1.01 EUR
1.99 лв. -
Месо, птици, риба и дивечпечатна:
3.83 EUR
7.50 лв. -
Италианска кухняпечатна:
1.52 EUR
2.99 лв. -
Готвим за нула времепечатна:
2.55 EUR
5.00 лв. -
Свинско месопечатна:
1.01 EUR
1.99 лв. -
Вкусно с Ела всеки денпечатна:
12.78 EUR
25.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.