Дъхът е нашата постоянна връзка с Източника на живота и всички лечебни енергии, затова съзнателното дишане е съществено за самолечението и всички други форми на терапия.

Тази книга ще ви покаже как дъхът е нашият път към пълноценното съществуване, баланса, умствената яснота, липсата на стрес и към дълбокото осъзнаване на дара на живота. Тя ще ви разкрие как да използвате ритъма на собственото си дишане и:

- Да имате добро храносмилане и здрав сън.
- Да премахнете симптомите на стрес и безпокойство.
- Да бъдете емоционално и умствено стабилни.
- Да подобрите своето умение за самолечение.
- Да се пречиствате и защитавате от негативните енергии.
- Да разширите съзнанието си и да обръщате внимание на интуитивните напътствия.

Техниките, представени тук, ви предлагат възможността да засилите връзката си със свещената енергия на живота чрез дъха. Естествените допълнителни резултати от тяхното изпълняване са лечение на всички нива на вашата същност, по-добро здраве, енергиен баланс, повишена осъзнатост и възможност да помагате за лечението на другите хора и на Земята.