Йога за начинаещи
С помощта на тази книга ще усвоите същността на Йога и ще разберете, че тя не е толкова трудна за изпълнение. Няколко минути на ден са напълно достатъчни за да може винаги да сте здрави хармонични, щастливи и да приемете себе си за истински йога. "Йога за начинаещи" ще ви въведе в историята и ще ви запознае с практиката на тази древна система за поддържане на тялото и духа. От книгата ще научите за: - Основни могистки пози, известни като асани - Варианти за начинаещи и варианти за напреднали - Дихателни упражнения - Бандхи - Хигиенни процедури и здравословно хранене
Kниги от същия жанр
-
Фитотерапия на стомашно-чревните заболяванияпечатна:
5.00 лв.
2.55 EUR -
Малък наръчник за йога и медитацияпечатна:
3.00 лв.
1.53 EUR -
Енциклопедия на масажапечатна:
9.99 лв.
5.10 EUR -
Прочистване на капиляритепечатна:
6.50 лв.
3.32 EUR -
15 минути на ден за здравепечатна:
59.70 лв.
30.52 EUR -
Ритуали за двамапечатна:
6.99 лв.
3.57 EUR -
Е-номера и консервантипечатна:
9.99 лв.
5.10 EUR -
Всичко за детските болестипечатна:
15.99 лв.
8.17 EUR -
Тялото ви говорипечатна:
16.00 лв.
8.18 EUR
Информация
Информация за книгата:
Издател: Скорпио
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2010
Страници: 96
ISBN: 9547923552
Баркод: 9789547923553
Тегло: 0.10 кг.
Размер: 13.50x20.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.