Йога за начинаещи
С помощта на тази книга ще усвоите същността на Йога и ще разберете, че тя не е толкова трудна за изпълнение. Няколко минути на ден са напълно достатъчни за да може винаги да сте здрави хармонични, щастливи и да приемете себе си за истински йога. "Йога за начинаещи" ще ви въведе в историята и ще ви запознае с практиката на тази древна система за поддържане на тялото и духа. От книгата ще научите за: - Основни могистки пози, известни като асани - Варианти за начинаещи и варианти за напреднали - Дихателни упражнения - Бандхи - Хигиенни процедури и здравословно хранене
Kниги от същия жанр
-
Програмата alliпечатна:
18.00 лв.
9.20 EUR -
Йога - безсмъртие и свободапечатна:
14.90 лв.
7.61 EUR -
Кулинарен лечебникпечатна:
10.00 лв.
5.11 EUR -
Здравословният секспечатна:
12.00 лв.
6.13 EUR -
Забранените лек-арства, които лекуватпечатна:
18.00 лв.
9.20 EUR -
Природна медицина за женатапечатна:
6.00 лв.
3.06 EUR -
Проглеждане или как се отървах от очилата за 7 дни!печатна:
6.99 лв.
3.57 EUR -
Наръчник за пушачипечатна:
2.00 лв.
1.02 EUR -
Антихолестеролова кухняпечатна:
4.20 лв.
2.14 EUR
Информация
Информация за книгата:
Издател: Скорпио
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2010
Страници: 96
ISBN: 9547923552
Баркод: 9789547923553
Тегло: 0.10 кг.
Размер: 13.50x20.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.