Йога for Dummies
Още от поредицата For dummies
-
-
-
-
-
-
-
Чудодейната сила на ръцетепечатна:
5.99 лв.
3.06 EUR -
Рецепти за лечение с храни и хранителни добавкипечатна:
50.00 лв.
25.56 EUR -
Домашна природна козметикапечатна:
4.20 лв.
2.14 EUR -
Размърдай дебелия си задник и стопи коремчетое-книга:
5.00 лв.
2.55 EURпечатна:
12.00 лв.
6.13 EUR -
Как да се преборим с безсъниетопечатна:
6.50 лв.
3.32 EUR -
Здравословно комбиниране на хранитепечатна:
6.90 лв.
3.52 EUR -
Как да спим по-малко и да сме по-енергичние-книга:
3.99 лв.
2.04 EURпечатна:
7.99 лв.
4.08 EUR -
Болест ли? По дяволите!печатна:
10.00 лв.
5.11 EUR -
Как да свалим кръвното налягане без лекарствапечатна:
7.00 лв.
3.57 EUR
Дишайте леко с тази книга!
Изгонете напрежението, освободете се от стреса и влезте във форма с този наръчник, написан на достъпен език. Инструкциите стъпка по стъпка, снимките и съветите ще ви помогнат да си изготвите лична програма за йога. Започнете да тренирате тялото и ума си днес!
Отворете книгата и открийте:
* правилното отношение към йога
* техники за отпускане, с които ще прогоните стреса
* как да дишате по начин, полезен за здравето ви
* 8-седмичен план за начинаещи
* как да си изготвите собствен план за тренировка, без значение с колко време разполагате
Kниги от същия жанр
Информация
Информация за книгата:
Издател: Алекс Софт
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2010
Страници: 154
ISBN: 9546561940
Баркод: 9546561940
Поредица: For dummies
Тегло: 0.25 кг.
Размер: 10.50x16.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.