Вкусно или полезно? И двете!
Рецептите, предложени в тази книга, докачват, че това не е невъзможна задача.
Кой казва, че полезните ястия непременно трябва да са безвкусни и неапетитни? Вкусното и полезното прекрасно могат да се съчетаят и не е необходимо постоянно да правим труден избор между грижата за здравето и удоволствието от храната. Достатъчно е да се придържаме към няколко прости правила: правилно съчетаване и подбор на продуктите, щадяща кулинарна обработка, разумно използване на мазнините, добавяне на разнообразни, но умерени по количество подправки.
Kниги от същия жанр
-
Златни рецепти със златни плодовепечатна:
2.04 EUR
4.00 лв. -
Риба и морски даровепечатна:
15.26 EUR
29.85 лв. -
Магията на изтънчените сосовепечатна:
1.02 EUR
2.00 лв. -
Яж и тичайе-книга:
4.60 EUR
9.00 лв.печатна:
8.18 EUR
16.00 лв. -
Киш, фритата, кростатапечатна:
2.50 EUR
4.90 лв. -
Ястия, вдъхновени от лятотопечатна:
30.52 EUR
59.70 лв. -
Италианска кухняпечатна:
1.53 EUR
3.00 лв. -
Вкусни кулинарни рецепти при диабетпечатна:
2.30 EUR
4.50 лв. -
10-те храни, за по-добро зрениепечатна:
2.04 EUR
4.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.