Yoga Mind and Body
Develop your mental and physical potential, nourish yourself with simple, wholesome food and begin to take control of the stresses and tensions of everyday living by following Swami Vishnu-Devananda’s five yoga principles: exercise, breathing, relaxation, diet and meditation.
All the yoga essentials are covered in simple easy-to-follow, step-by-steps: from the Sun Salutation and 12 basic asana, to diet and meditation techniques.
For yoga enthusiasts whatever their age or fitness level.
Kниги от същия жанр
-
Turkish Phrase Bookпечатна:
5.47 EUR
10.70 лв. -
The Villaпечатна:
7.10 EUR
13.90 лв. -
The Tooth Fairyпечатна:
6.59 EUR
12.90 лв. -
Red Dustпечатна:
6.08 EUR
11.90 лв. -
The Sodditпечатна:
6.08 EUR
11.90 лв. -
The Mirror Crackd from Side to Sideпечатна:
6.59 EUR
12.90 лв. -
Hickory Dickory Dockпечатна:
6.59 EUR
12.90 лв. -
Russian Criminal Tattoo Encyclopaedia: v. 3печатна:
17.84 EUR
34.90 лв. -
Pollockпечатна:
11.22 EUR
21.95 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Dorling Kindersley
Категория:
English Language Books
,
Health
,
Sport, Hobbies
Година: 2008
Страници: 168
ISBN: 9781405315333
Баркод: 9781405315333
Тегло: 0.45 кг.
Размер: 18.00x23.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.