Tai Chi Mind and Body
Discover the art of true relaxation, an energized body and peaceful mind in this accessible approach to Tai Chi, the healthful ancient Chinese exercise. The book features the essential groundwork for learning the traditional Yang style, modifying the more difficult moves that often prove to be stumbling blocks for individuals. Also, the illustrations are balanced to represent the fact that 60 per cent of practitioners are women. Practical and dynamic, the programme aims to get you stretching in the park before work in no time.
Kниги от същия жанр
-
Lady of Avalonпечатна:
11.75 EUR
23.00 лв. -
Бележник Leuchtturm 1917 Medium, Ruled, Tobacco 339574печатна:
12.73 EUR
24.90 лв. -
Global Housing Projectsпечатна:
32.16 EUR
62.90 лв. -
1000 Great Wines That Wont Cost a Fortuneпечатна:
18.86 EUR
36.90 лв. -
Breakfast at Tiffanysпечатна:
8.12 EUR
15.90 лв. -
The Conquest of the Oceanпечатна:
20.40 EUR
39.90 лв. -
Lustrumпечатна:
7.10 EUR
13.90 лв. -
A Fall of Moondustпечатна:
7.10 EUR
13.90 лв. -
Colour and Meaning: Art, Science and Symbolismпечатна:
25.51 EUR
49.90 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Dorling Kindersley
Категория:
English Language Books
,
Sport, Hobbies
Година: 2003
Страници: 160
ISBN: 9780751364491
Баркод: 9780751364491
Тегло: 0.47 кг.
Размер: 11.10x18.10 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.