Everyday Pilates
Още от поредицата 15 Minute
-
-
-
-
-
1001 Cars to Dream of Before You Dieпечатна:
47.90 лв.
24.49 EUR -
Rulers of the Ottoman Empireпечатна:
45.00 лв.
23.00 EUR -
Miami Housesпечатна:
15.00 лв.
7.66 EUR -
BLINK.печатна:
89.00 лв.
45.50 EUR -
African Wisdomпечатна:
67.90 лв.
34.71 EUR -
The Long Dark Tea-Time of the Soulпечатна:
18.90 лв.
9.66 EUR -
Fugitives and Refugeesпечатна:
17.90 лв.
9.15 EUR -
Veronika Decides to Dieпечатна:
14.90 лв.
7.61 EUR -
Digital Image Editing & Special Effectsпечатна:
24.90 лв.
12.73 EUR
If you want to get a toned, strong body and graceful posture but dont have the time, find out how following this Pilates book and DVD set. Forget gyms, expensive kit, and hours of punishing fitness regimes; try these easy-to-follow 15 minute Pilates routines and get your body tip top in no time. Clear at-a-glance fold-out pages show you exactly what to do and the live action 60 minute DVD demonstrates each of the four key exercises so you can master techniques. A total fitness package - exercising at home has never been easier or quicker! It is created in collaboration with the popular boutique chain Sweaty Betty, with a foreword from its founder Tamara Hill-Norton.
Kниги от същия жанр
Информация
Информация за книгата:
Издател: Dorling Kindersley
Категория:
English Language Books
,
Sport, Hobbies
Година: 2008
Страници: 96
ISBN: 9781405326582
Баркод: 9781405326582
Поредица: 15 Minute
Тегло: 0.48 кг.
Размер: 18.50x24.30 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.