Everyday Pilates
Още от поредицата 15 Minute
-
-
-
-
-
The Andy Warhol Diariesпечатна:
18.15 EUR
35.50 лв. -
Case Study Housesпечатна:
10.20 EUR
19.95 лв. -
Cartier Time Art: Mechanics of Passionпечатна:
64.37 EUR
125.90 лв. -
Calatravaпечатна:
8.66 EUR
16.95 лв. -
Tarot of the Sweet Twilightпечатна:
17.33 EUR
33.90 лв. -
The Black Prism: Lightbringerпечатна:
11.19 EUR
21.90 лв. -
The Dragon Mage: Black Ravenпечатна:
8.64 EUR
16.90 лв. -
Speaker for the Deadпечатна:
10.17 EUR
19.90 лв. -
Bike Repair Manualпечатна:
13.75 EUR
26.90 лв.
If you want to get a toned, strong body and graceful posture but dont have the time, find out how following this Pilates book and DVD set. Forget gyms, expensive kit, and hours of punishing fitness regimes; try these easy-to-follow 15 minute Pilates routines and get your body tip top in no time. Clear at-a-glance fold-out pages show you exactly what to do and the live action 60 minute DVD demonstrates each of the four key exercises so you can master techniques. A total fitness package - exercising at home has never been easier or quicker! It is created in collaboration with the popular boutique chain Sweaty Betty, with a foreword from its founder Tamara Hill-Norton.
Kниги от същия жанр
Информация
Информация за книгата:
Издател: Dorling Kindersley
Категория:
English Language Books
,
Sport, Hobbies
Година: 2008
Страници: 96
ISBN: 9781405326582
Баркод: 9781405326582
Поредица: 15 Minute
Тегло: 0.48 кг.
Размер: 18.50x24.30 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.