CD - Релаксация, хармонизиране, зареждане (Йога нидра)
Йога нидра е практика за дълбока релаксация.
В превод означава йогийски сън, но всъщност това е практика, при която съзнанието е будно, съсредоточено и обърнато навътре към себе си.
Практиката спомага за освобождаване от мускулно, емоционално и умствено напрежение, за изчистване, хармонизиране и ревитализиране на цялото същество.
Йога нидра е ефективно средство за естествено успокояване, отпускане и стабилизиране на тяло, ум, емоции и за засаждане на нови, позитивни мисли. Лека и приятна практика, подходяща за всички, независимо от типа на стреса.
Kниги от същия жанр
-
7 навика на високоефективните тийнейджърипечатна:
22.00 лв.
11.24 EUR -
За какво сте гладни?печатна:
15.99 лв.
8.17 EUR -
5-те случая – Председателят Шреберпечатна:
18.90 лв.
9.66 EUR -
Нощта на времетопечатна:
14.99 лв.
7.66 EUR -
Слуховете, които работят за васпечатна:
7.99 лв.
4.08 EUR -
Когато мама и татко работят многопечатна:
19.90 лв.
10.17 EUR -
Вълшебствотопечатна:
14.00 лв.
7.15 EUR -
Използвай интелекта сипечатна:
6.00 лв.
3.06 EUR -
Силата на самоувереносттапечатна:
14.00 лв.
7.15 EUR
Информация
Информация за книгата:
Издател: Сребърно Звънче
Категория:
Психология
,
Приложна психология
Година: 2010
ISBN: 3800221270223
Баркод: 3800221270223
Тегло: 0.06 кг.
Размер: 14.00x12.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.