Хатха-йога, или Изкуството да бъдем здрави
Книгите на Йоги Ракачарака са издържали изпитанието на времето. Макар и написани в началото на миналия век, всичките му петнадесет книги постоянно се преиздават в цял свят, включително и в Индия. "Хатха-йога" е най-продаваната сред тях, главно заради литературния талант на автора, който е съумял да представи на широката публика максимално просто и достъпно теорията на йогите за физическото и психическото здраве и да посочи как тя може да бъде приложена на практика. Той разяснява наглед познати неща - как да се храним здравословно, как да дишаме правилно, как да почиваме и да се зареждаме с енергия, как да се къпем, как да спим, - но така, че сами да се убедим колко изопачени представи имаме за всяка от тези елементарни жизнени дейности и как ден след ден неусетно рушим здравето си. Наред с това е описал и как да го възстановим с помощта на една система от оригинални динамични упражнения - лесни за изпълнение, но и учудващо ефикасни.
Kниги от същия жанр
-
Бели дробове: Очистване на тютюневия катран в домашни условияпечатна:
9.20 лв.
4.70 EUR -
Преобразете тялото си за 6 днипечатна:
13.00 лв.
6.64 EUR -
Планетата на щастиетое-книга:
7.00 лв.
3.57 EURпечатна:
12.00 лв.
6.13 EUR -
Разделно хранене в българската кухня - Енциклопедия 700 рецептипечатна:
20.00 лв.
10.22 EUR -
Новата диета Аткинспечатна:
15.99 лв.
8.17 EUR -
Лечение със скъпоценни камъни и кристалипечатна:
7.00 лв.
3.57 EUR -
Как да победим депресиятапечатна:
6.00 лв.
3.06 EUR -
Сезонно разделно хранене: Есен-зимапечатна:
3.00 лв.
1.53 EUR -
10-те храни, които предпазват от остеопорозапечатна:
5.00 лв.
2.55 EUR
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.