Йога за начинаещи
С помощта на тази книга ще усвоите същността на Йога и ще разберете, че тя не е толкова трудна за изпълнение. Няколко минути на ден са напълно достатъчни за да може винаги да сте здрави хармонични, щастливи и да приемете себе си за истински йога. "Йога за начинаещи" ще ви въведе в историята и ще ви запознае с практиката на тази древна система за поддържане на тялото и духа. От книгата ще научите за: - Основни могистки пози, известни като асани - Варианти за начинаещи и варианти за напреднали - Дихателни упражнения - Бандхи - Хигиенни процедури и здравословно хранене
Kниги от същия жанр
-
Дафинов лист, горчица и други домашни подправкипечатна:
3.47 EUR
6.80 лв. -
Oздрaвявaнe и пoдмлaдявaнe чрeз дишaнeпечатна:
4.09 EUR
8.00 лв. -
Сексологичен букварпечатна:
5.08 EUR
9.95 лв. -
Кълновете - лечение и здравословно храненепечатна:
3.06 EUR
6.00 лв. -
Масаж при болки в гърбапечатна:
5.11 EUR
10.00 лв. -
Кремълската диета: Меню за 21 денпечатна:
1.94 EUR
3.80 лв. -
Класическо природосъобразно прочистванепечатна:
5.11 EUR
10.00 лв. -
Да кажем НЕ на настинкатапечатна:
3.82 EUR
7.49 лв. -
4-часовото тялопечатна:
17.89 EUR
35.00 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Скорпио
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2010
Страници: 96
ISBN: 9547923552
Баркод: 9789547923553
Тегло: 0.10 кг.
Размер: 13.50x20.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.